GINNASTICA PER TUTTI ovvero FITNESS E BENESSERE PER LA SALUTE
All’interno dei nostri corsi sportivi, si propongono tecniche per il benessere selezionate dalle arti marziali tradizionali e moderne (ju-jitsu, kickboxing, savate), dallo yoga e dalla ginnastica per tutti ovvero strategie per guidare le persone verso il cambiamento, per superare momenti di crisi, nonché per ricercare nuove possibilità di benessere psico-fisico, per la realizzazione del successo personale e sportivo. Nell’attivare una difesa personale interna, combattendo, attraverso tattiche esclusive, contro le trappole mentali situate nella zona ristretta di comfort, costruite dallo stress ovvero dall’abitudine limitante e cieca di novità, si portano i soggetti verso la riscoperta delle proprie forze creative. Ora, spostando l’attenzione al possibile, possiamo riappropriarci delle nostre potenzialità, evitando di esser schiacciati dal sistema che ci coinvolge nel quotidiano, in ogni attimo di presenza. Il fine è migliorare le capacità di scelta del cambiamento interno, per una piena realizzazione personale nel mondo, tramite un allenamento psico-fisico sia guidato sia auto-condotto ovvero sia individuale sia di gruppo, in linea con la vision e mission che ci sono proprie. La mente umana va considerata come un sistema complesso che tende alla stabilità, ma che si attiva a raggiungere inevitabilmente un punto critico di biforcazione catastrofico: a un tempo, l’omeostasi ovvero l’equilibrio si sgretola e si ha il caos ove tutto è imprevedibile, fino al subentrare di una nuova organizzazione, con nuovi livelli gerarchici, che sottometterà l’intero sistema con un livello superiore di equilibrio. E il caos della complessità non è morte del sistema, non è da intendersi circolo vizioso fine a se stesso, ma circolo virtuoso auto rinforzante. Ecco che qui si ha la visione di un’innovazione della creatività, dove lo sgretolarsi porta alla competizione per una nuova sopravvivenza, a livelli diversi, di là del pensiero riduzionista di univocità causa-effetto. Spesso, ci coinvolgiamo con l’inatteso e bisogna saper rivedere la nostra linea dell’abitudine, per ricercare fruttuosamente nuovi livelli d’azione. L’attività sportiva tramite le arti marziali e la ginnastica porta le persone a raggiungere e sviluppare le potenzialità delle proprie possibilità. La creatività ricercata è per sviluppare e migliorare le performance individuali, anche in vista di un lavoro di squadra in team. NECESSITA spingersi ben al di là della direzione della vita che è coinvolta dagli obiettivi prefissati: la padronanza di sé, il benessere psico-fisico raggiunti porteranno verso l’espansione massima della persona, per raggiungere nuove autonomie e possibilità. Il nostro scopo non è far terapia, ma la crescita personale, per mezzo di un lavoro che può esser svolto sia a livello individuale sia a livello di gruppo, affrontando i temi di sicurezza personale nell’aspetto psico-fisico, rivolgendosi al successo personale, affrontando gli aspetti complessi della comunicazione a 360°, con tecniche motivazionali a vari livelli. I nostri tesserati, nel praticare il ju-jitsu, la kickboxing e la savate, integrando le nostre tecniche di ginnastica, rilassamento, visualizzazione e meditazione otterranno grandi risultati nelle performance sportive e nella vita.
Infoline: 3384243908